बवासीर के श्रेष्ठ और आसान घरेलू उपचार (इलाज)
(हिंदी में)
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बवासीर के कारण और प्रकार:
आज की इस भाग-दौड़ भरी जिंदगी में कई लोग बवासीर से पीड़ित हैं. बवासीर का मुख्य कारण अनियमित खानपान और कब्ज है. बवासीर में मलद्वार के आसपास की नसें सूज जाती हैं.
यह दो तरह का होता है :
- अंदरूनी बवासीर- इसमें सूजन को छुआ नहीं जा सकता है, लेकिन इसे महसूस किया जा सकता है.
- बाहरी बवासीर- इसमें सूजन को बाहर से महसूस किया जा सकता है. इसकी पहचान बहुत हीं आसान है.
अगर आपको भी मल त्यागते वक्त बहुत दर्द होता है, मलद्वार से खून आता है या खुजली होती है, तो आपको बवासीर है.
तो आइए कुछ घरेलू कारगर उपाय जानते हैं, जिनसे आप बवासीर से मुक्ति पा सकते हैं.
बवासीर का देसी ( घरेलू ) इलाज :
- रेशेदार चीजें नियमित खाना शुरू कीजिए, इन्हें अपने दैनिक भोजन का एक आवश्यक अंग बना लीजिए और आपको खट्टे, मिर्ची वाले, मसालेदार और चटपटे खाने से कुछ दिनों के लिए परहेज करना पड़ेगा. जबतक कि आपका बवासीर पूरी तरह से खत्म नहीं हो जाता है.
- हर दिन आठ-दस ग्लास पानी जरुर पिएँ. खाना समय से खाएँ और हर दिन व्यायाम करें.
- रात में 100 ग्राम किशमिश पानी में फूलने के लिए छोड़ दें और फिर सुबह में जिस पानी में किशमिश को फुलाया है, उसी पानी में किशमिश को मसलकर खाएँ. कुछ दिनों तक लगातार इसका उपयोग करना बवासीर में अत्यंत लाभ करता है.
- एक चम्मच शहद में एक चौथाई चम्मच दालचीनी का चूर्ण मिलाकर खाने से फायदा पहुँचता है.
- 50 ग्राम बड़ी इलायची लीजिए और इसे भून लीजिए. जब यह ठंडी हो जाए, तो इसे अच्छी तरह से पीस लीजिए और फिर हर दिन सुबह खाली पेट में इसे कुछ दिनों तक नियमित पिएँ. यह आपको बहुत फायदा पहुंचाएगा.
- बवासीर के ऊपर अरंडी का तेल लगाने से राहत मिलती है.
- डेढ़ से दो लीटर मट्ठा लीजिए और इसमें 50 ग्राम जीरा पाउडर और थोड़ा सा नमक मिला लीजिए और जब-जब आपको प्यास लगे तो पानी की जगह इस मट्ठे को पिएँ. कुछ दिनों तक ऐसा करने से बवासीर का मस्सा कम हो जाता है.
- आम की गुठली के अंदर के भाग, और जामुन की गुठली के अंदर के भाग को सूखा लें, फिर इन दोनों का चूर बना लें. और फिर इस चूर को एक चम्मच हल्के गर्म पानी या मट्ठे के साथ कुछ दिन तक नियमित पिएँ. यह आपको लाभ पहुंचाएगा.
- राजमा, बीन्स, दालें और मटर को अपने दैनिक आहार का हिस्सा बनाएँ.
- फलों के ताजा जूस और सब्जियों के सूप को नियमित पिएँ और हर दिन सुबह केले का सेवन करें.
- शराब न पिएँ, और चाय या कॉफ़ी का भी कम से कम सेवन करें.
- रात में खजूर को फूला लें. और सुबह फूला हुआ खजूर खाएँ यह पेट को ठीक रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.
मैं आशा करता हूं कि आपको लाभ मिलेगा,
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